SINYALBEKASI.COM - Terkadang, gatal pada kulit terasa sangat mengganggu dan membuat tidak nyaman. Untuk mengurangi intensitas gatal, Anda bisa melakukan berbagai cara, salah satunya dengan mencoba obat dari bahan-bahan alami.
Selain itu, saat gatal menyerang, biasanya seseorang menggaruk permukaan kulit untuk meredakan gejala. Namun, tahukah anda menggaruk kulit yang gatal sebenarnya tidak dokter sarankan sebab bisa memicu masalah kulit lainnya? Contohnya seperti kulit kering, bersisik, dan muncul luka.
Salah satu upaya yang bisa dilakukan untuk meredakan gangguan tersebut adalah dengan menggunakan obat gatal kulit atau bahan herbal.
Dikutip halodoc.com beberapa bahan alami berikut ini sebagai obat gatal pada kulit:
1. Lidah buaya
Salah satu tanaman yang memiliki segudang khasiat untuk kulit adalah lidah buaya. Mengoleskan gel lidah buaya bisa membantu meredakan iritasi karena kulit gatal atau kulit kering. Kandungan dalam tanaman ini membantu melembapkan dan menjaga tingkat air di dalam kulit tetap tercukupi.
Umumnya, obat alami ini aman untuk kamu gunakan. Namun, sebaiknya biasakan untuk menguji reaksi alergi sebelum mengoleskannya. Coba uji reaksi alergi dengan mengoleskan sedikit lidah buaya ke telapak tangan.
2. Oatmeal
Selain baik untuk menu sarapan, oatmeal ternyata juga bisa membantu mengatasi gatal pada kulit. Pada dasarnya, oatmeal memiliki sifat humektan, yaitu bisa membantu melembapkan kulit.
Cara untuk mendapatkan manfaat kesehatan kulit dari oatmeal, yaitu mencampurkan oatmeal yang berbentuk krim koloid ke dalam air mandi. Oatmeal memiliki kandungan zat antiinflamasi dan antioksidan yang bisa mengurangi rasa gatal, kulit kering, serta kulit kasar atau keras.
3. Kunyit
Dalam sebuah penelitian pada 150 orang dengan eksim, peneliti menggunakan krim yang mengandung kunyit selama 4 minggu untuk mengatasi gatal-gatal. Bagaimana hasilnya? Hampir 30-32 persen terjadi penurunan kulit bersisik dan gatal pada masing-masing subjek penelitian.
Kunyit mengandung senyawa aktif bernama kurkumin yang memiliki sifat antiinflamasi dan bakterisida. Senyawa ini yang membantu untuk mengobati peradangan dan gatal pada kulit.
Namun, krim kunyit dalam penelitian tersebut juga mengandung ramuan antiinflamasi lainnya, yang berkontribusi pada perbaikan. Oleh karena itu, penelitian ini tidak dapat menyimpulkan bahwa kunyit saja dapat meredakan gejala eksim.
4. Es batu
Es batu juga bisa menjadi obat gatal pada kulit yang bisa kamu coba. Mengompres bagian kulit yang gatal dengan es batu juga bisa membantu meringankan gejala gatal pada kulit. Jadi, cobalah letakkan kantong es atau es batu yang sudah kamu lapiskan kain ke permukaan kulit yang terasa gatal.
5. Perbanyak air putih
Gatal pada kulit juga bisa terjadi karena kurang cairan dalam tubuh alias dehidrasi. Salah satu cara untuk mengatasinya adalah meningkatkan konsumsi air putih. Ringkasnya, banyak minum air putih bisa membantu mengatasi gatal pada kulit.
6. Minyak kelapa
Minyak kelapa juga bisa bermanfaat untuk mengatasi gatal pada kulit. Sebuah penelitian pada tikus menunjukkan, minyak kelapa ampuh mengatasi masalah kulit, termasuk gatal karena peradangan akibat alergi.
Minyak kelapa tidak hanya memiliki sifat antiinflamasi, tetapi juga bisa menghilangkan rasa sakit karena peradangan. Mengoleskan minyak ini juga membantu meningkatkan kadar antioksidan yang berfungsi untuk menstabilkan radikal bebas dan mengatasi peradangan pemicu gatal-gatal.
(Red)
